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禁酒– tag –

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    お酒を辞めたその先

    9月下旬からお酒をやめて、年内で3ヶ月になる。お酒を辞めたら、甘いものに目がいくようになったけれど、オートファジーも継続しているので、多少甘いもの食べても体重的にはもちろんビクともしない。ので、食べられる時間に好きなように食べている。 お酒...
    2021.12.09
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